Durch die nächsten Fragen wird nun deine derzeitige Tendenz betreffend eines ängstlichen oder vermeidenden Bindungsverhaltens ermittelt (Test B). Beantworte jede Frage mit "Stimmt" oder "Stimmt nicht", je nachdem, welche der beiden Antworten eher auf dich zutrifft.

In einer romantischen Beziehung brauche ich wenig von meinem/meiner Partner:in

Ich neige dazu, andere zu idealisieren

In Beziehungen suche ich ständig nach emotionaler Nähe und Sicherheit

Grenzen sind mir in Beziehungen nicht so wichtig

Ich zeige mich sehr ungern verletzlich anderen gegenüber

Es fällt mir schwer, meine Emotionen auszudrücken

Es ist mir lieber, wenn mein/meine Partner:in mich wenig in seine/ihre Bedürfnisse miteinbezieht

Außerhalb von Beziehungen fühle ich mich nicht so wohl

Soziale Aktivitäten plane ich ungern im Voraus

Die Vorstellung von meinem/meiner Partner:in verlassen zu werden, macht mir große Angst

Es fällt mir schwer, meine eigenen Emotionen einzuordnen

Ich habe Sorge darüber, dass meine Beziehung zerfallen könnte, wenn ich meine Bedürfnisse zu stark einfordere

Meine Emotionen verarbeite ich am liebsten alleine

Ich spreche ungern über Konflikte

Ich habe das Gefühl, meine Privatsphäre gut vor anderen schützen zu müssen

Es löst Stress in mir aus, wenn mein/meine Partner:in viel körperliche Zuneigung möchte

Es fällt mir sehr leicht, mich verletzlich zu zeigen. Manchmal bereue ich das zu einem späteren Zeitpunkt

Ich neige dazu, manchmal zu viel zu schnell von mir preiszugeben

Ich verbringe ungern Zeit mit mir selbst

Meine romantische Beziehung ist mir das Wichtigste