Durch die nächsten Fragen wird nun deine derzeitige Tendenz betreffend eines ängstlichen oder vermeidenden Bindungsverhaltens ermittelt (Test B). Beantworte jede Frage mit "Stimmt" oder "Stimmt nicht", je nachdem, welche der beiden Antworten eher auf dich zutrifft.

Ich zeige mich sehr ungern verletzlich anderen gegenüber

Ich spreche ungern über Konflikte

Ich neige dazu, andere zu idealisieren

Ich habe Sorge darüber, dass meine Beziehung zerfallen könnte, wenn ich meine Bedürfnisse zu stark einfordere

Ich habe das Gefühl, meine Privatsphäre gut vor anderen schützen zu müssen

Ich verbringe ungern Zeit mit mir selbst

In Beziehungen suche ich ständig nach emotionaler Nähe und Sicherheit

Es ist mir lieber, wenn mein/meine Partner:in mich wenig in seine/ihre Bedürfnisse miteinbezieht

Ich neige dazu, manchmal zu viel zu schnell von mir preiszugeben

Es fällt mir schwer, meine eigenen Emotionen einzuordnen

Meine Emotionen verarbeite ich am liebsten alleine

Meine romantische Beziehung ist mir das Wichtigste

Soziale Aktivitäten plane ich ungern im Voraus

Die Vorstellung von meinem/meiner Partner:in verlassen zu werden, macht mir große Angst

In einer romantischen Beziehung brauche ich wenig von meinem/meiner Partner:in

Es löst Stress in mir aus, wenn mein/meine Partner:in viel körperliche Zuneigung möchte

Es fällt mir sehr leicht, mich verletzlich zu zeigen. Manchmal bereue ich das zu einem späteren Zeitpunkt

Es fällt mir schwer, meine Emotionen auszudrücken

Grenzen sind mir in Beziehungen nicht so wichtig

Außerhalb von Beziehungen fühle ich mich nicht so wohl